Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya münasebet olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde balk?ya ezgi açabilir. Bu gidi?at, parmaklar?n sertle?mesine ve hareketin k?s?tlanmas?na da münasebet olabilir.Ayr?ca, i? yaparken elinizi fazla zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yapmak da a?r?y? yönetmenize yard?mc? olabilir.M5 kütüphanesinde bulunan me